在虚拟现实（VR）的沉浸式体验中，用户仿佛置身于另一个世界，但这种体验也可能带来健康风险，其中之一便是“中暑”，由于VR头显设备往往导致用户长时间处于静止状态，加之室内环境温度高、通风不良，就可能引发中暑症状，如头晕、恶心、甚至晕厥。
为了在VR世界中保持“凉爽”，我们可以采取以下措施：选择通风良好、温度适宜的环境进行VR体验；定期休息并摘下头显，让眼睛和身体得到放松；可以通过调整VR设备的设置，如降低亮度、减少视觉刺激等，以减轻对身体的负担；建议用户在使用VR设备前适量补充水分，以保持身体的水分平衡。
虽然VR技术为我们带来了前所未有的沉浸式体验，但我们也应时刻关注其潜在的健康风险，并采取相应措施来避免“中暑”等不适症状的发生。
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